TRÄNING!!!

Efter nära på en månads förkylning börjar det rycka i mina träningsnerver......
Jag kör igång mina pass nästa onsdag och därför tränar jag själv nu också för att orka med att peppa tjejerna sedan när det blir deras tur...=) nej då jag brukar aldrig köra med mina tjejer på träningen....bara skratta och skrika....när dom klagar på att dom är trötta och att det börjar göra ont i musklerna ¨då kommer den.... "smärta är bara vekhet som lämnar kroppen"
Och tro det eller ej så brukar det fungera....dom tycker nog att jag är lite hård på dem men det får dom tycka!
Vi börjar onsdagen med mitt fys styrke pass....det är nog ett av mina mest uppskattade pass!
Nytt för i år är att eva-lis blivit inspirerad av barnen på dagis och därför ska vi även använda oss av bollar!
Härligt va!?!??
Sedan kommer det att vara Step Up på måndagar och Aerobics på torsdagar.....även ett och annat helgpass på söndagar kommer att dyka upp när jag fått mitt lilla bålpass klart!

Så se upp tjejer....=)

Tyvärr så är det bara tjejer med.... jag har några killar som är mycket sugna men de "får" inte komma för tjejerna....undra om dom är rädda för killarnas reaktion när dom gör sina övningar eller om de är rädda att de kommer skratta åt killarna när de ska lära sig?!?!?

Iaf så känns det skönt att få börja röra på sig rejält igen.... det behövs efter all förkylning och all god julmat!!!

2009

Här är jag!

Tillbaka i världen....denna tiden har varit intensiv....
börjat ett nytt roligt jobb på en annan förskola.
Mitt övriga liv ser väl ut som vanligt...
jag är förkyld... så jag har inte kunnat tag it vid träningen ännu och
tjejerna tjatar dagligen och vill komma igång! Den som väntar
på något gott......

kram på er alla